멀티건강

엄지의 제왕 578화 - 치매 굿바이! 늙지 않는 뇌 만드는 법 안녕하세요, 치매에 대해 알아보려는 모든 분들께 인사드립니다. 치매라는 단어는 우리에게 두려움을 주곤 합니다. 하지만, 이 두려움을 이해와 대처로 바꿀 수 있다면 어떨까요? 우리 모두가 치매에 대해 잘 알고, 준비하면서 두려움을 이기고, 치매와 함께하는 사람들을 이해하고 돕게 되길 바랍니다. 엄지의 제왕 바로 보러 가기 > 건강 밥상 레시피 바로 보기 > 제철음식 레시피 바로 보기 > 목차 치매란 무엇인가? 치매는 일상생활이 어려울 정도로 기억력이 약해지는 질환입니다. 이런 증상 외에도 언어 능력이나 판단력 같은 다른 능력들도 약해져요. 치매는 여러 종류가 있는데, 그중 가장 대표적인 것이 '알츠하이머병'입니다. 그 외에도 혈관성 치매, 알..

미라클푸드 240화 - "혈관" 생명의 통로 건강 지키는 방법 안녕하세요, 오늘은 우리 몸의 생명선인 '혈관'에 대해 이야기해보려고 합니다. 혈관은 우리 몸의 모든 세포에게 필요한 영양분과 산소를 전달하는 중요한 역할을 합니다. 그래서 혈관의 건강 상태는 우리 몸 전체의 건강을 결정하는 중요한 역할을 하는 것이죠. 오늘 우리는 이 혈관에 대해 자세히 알아보고, 건강한 혈관을 유지하기 위한 방법에 대해 이야기해볼 것입니다. 미라클푸드 바로 보러가기 > 건강 밥상 레시피 바로보기 > 제철음식 레시피 바로보기 > 목차 혈관질환, 한국 사람들의 생명을 위협하는 침묵의 적 한국에서 가장 많은 사람들이 사망하는 원인 중 하나는 '암'입니다. 하지만, 사실 단일 원인으로 보았을 때 사망률 1위는 '혈관질환'이라는 것..

천기누설 608화 - 회춘보다 뇌춘! 늙어가는 뇌를 깨워라 전자파에 대한 위험성을 알고 계신가요? 일상의 가전제품에서 발생하는 전자파는 우리 몸에 여러 가지 위험을 초래할 수 있습니다. 안마의자부터 열선, 유도가열 방식의 제품까지, 이 글에서는 전자파를 효과적으로 피할 수 있는 방법을 알려드립니다. 또한, 뇌 건강을 위해 한 번에 한 가지 일에만 집중해야 하는 이유와, 뇌 건강에 좋은 식재료와 그 섭취 방법에 대해서도 함께 알아보겠습니다. 건강한 생활을 위한 정보, 지금 바로 확인해 보세요! 천기누설 바로 보러가기 > 건강 밥상 레시피 바로보기 > 제철음식 레시피 바로보기 > 목차 전자파, 우리의 생활 속 숨은 위험 우리 주변에서 늘 노출되고 있는 전자파. 이것이 과연 어떤 위험을 끼치는지 아시나요? 전..